蜂蜜能改善便秘吗
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蜂蜜能改善便秘吗
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
蜂蜜可以用来改善便秘的症状，蜂蜜可以促进肠道的蠕动，促进身体的消化和吸收，对于便秘的人群可以适当的喝点蜂蜜水有一定的好处，便秘很可能是肠道功能紊乱，或者是长时间久坐等原因引起的一种疾病，很可能会引起大便干燥，还会伴有肛门坠胀。在生活当中要养成每天都要排大便的好习惯，一定要多参加体育锻炼，多吃促进肠道蠕动的食物。
