怀孕后可以吃芒果吗
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怀孕后可以吃芒果吗
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
芒果其实是属于热性的，如果孕妇吃多了的话很有可能会生痰。在怀孕的期间孕妇的吃食物要多种多样的，保证身体不缺各种微量元素就好，芒果中含有丰富的维生素和蛋白质，还有防止头晕的作用，怀孕早期的女性食吃了之后还会缓解孕吐，但是孕妇还是不宜多吃。芒果是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。它的营养价值很高，富含宝宝生长发育所需要的维生素类:维生素A含量高达3.8%，比杏子还多出1倍。孕早期饮食要营养丰富、多吃些新鲜的水果以及瘦肉、奶等，要按时去做孕检。
