肠炎便秘喝什么好
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肠炎便秘喝什么好
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
肠炎便秘可以多吃水果和蔬菜，比如黄瓜和菠菜以及苹果，可以在每天早上起床之后喝一杯蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，有助于缓解便秘的症状。肠炎便秘有可能是不良的生活习惯所导致的，比如经常吃一些容易上火的食物，平时运动量比较少或者是精神过度紧张，也会引起便秘的症状。对于便秘的情况没有得到改善症状，可以服用益生菌进行调理。
