通常情况下,如果出现空腹血糖高的情况,可以通过饮食调理、适当运动以及药物治疗等方式进行改善。1.饮食调理:患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜如苹果、香蕉等。同时还可以适量吃些粗粮类的食物如玉米面馒头、荞麦面条等。但是要避免食用含糖量较高的食物如蛋糕、巧克力等,以免导致病情加重。2.适当运动:在日常生活中也可以通过适当的有氧运动来促进体内的血液循环,在一定程度上也能够达到辅助降低血糖的效果。3.药物治疗:若患者的症状比较严重,则需要及时到正规医院的心血管内科就诊,并遵医嘱服用二甲双胍缓释片或阿卡波糖胶囊等药物进行治疗,从而起到控制血糖的作用。除此之外,还要定期去医院复查,了解身体恢复的情况。另外也要注意平时多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。