判断老年人是不是贫血,可以通过观察症状、测量血常规等方法进行判断。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。1.观察症状:贫血是指人体外周血液中红细胞减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。老年人由于年龄增长,身体各项机能逐渐衰退,可能会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。如果老年人出现上述症状,则可能是贫血引起的。此时可以到医院就诊,在医生指导下进行相关检查来明确诊断。2.测量血常规:血常规是通过抽取静脉血来进行检测的,可以检测出血液中的红细胞数量、白细胞数量以及血小板数量等指标。如果老年人的红细胞数量低于正常范围,则可能是贫血引起的。此时可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。在日常生活中,建议老年人注意饮食均衡摄入营养物质,避免挑食或偏食。同时还要适当运动锻炼,能够增强自身抵抗力。