贫血气血不足吃什么补血快这种说法不准确,患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。一、食物1.富含铁元素的食物:如动物肝脏、红枣等。这类食物中含有丰富的铁元素,可以促进体内红细胞的生成,在一定程度上能够缓解上述症状。2.富含维生素C的食物:如猕猴桃、西红柿等。此类食物中也含有大量的维生素C,适当食用后也可以辅助增强身体抵抗力,有利于病情恢复。二、药物如果通过调整饮食的方式得不到改善,还可以在医生指导下服用阿胶口服液、复方阿胶浆等药物进行治疗,同时还要多吃一些高蛋白类的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充营养。除此之外,还可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗,对身体有一定的好处。