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保健科
瘦腿的方法有哪些
提问时间:2023-10-27 09:21
|
1人回答
问题描述:
因为我的腿部特别的肥胖,导致整体的身材美观受到了影响,瘦腿的方法有哪些?
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2023-10-27 10:04
瘦腿的方法是坚持运动锻炼,也可以做抽脂手术改善。肥胖通常和不良的饮食结构以及缺乏运动锻炼有比较大的关系,和遗传因素也有关系,需要控制好饮食,另外也要坚持锻炼才能够达到理想的瘦腿效果,如果想要达到快速瘦腿的效果,也可以通过做抽脂手术的方法改善,能够利用负压吸引,吸出多余的脂肪,从而可以改善腿部肥胖。平时还要注意饮食清淡,不可以吃刺激性的食物,还要避免吃易发胖的食物。
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