健脾养胃祛湿粥
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我早年工作的时候经常加班，不注重饮食，把胃折腾坏了，健脾养胃祛湿的粥是什么?
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
健脾胃，清热祛湿粥可以使用赤小豆，白术，茯苓，薏米，春砂仁，陈皮，鸡内金等中药材制成。可以按照个人的体质适当的调整粥的成分。一般可以选择2~3味的中药材制作成健脾胃清热祛湿粥。
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