精子活力很好但是畸形率高,可能是由于不良生活习惯、生殖系统感染等原因导致的。建议患者及时就医,明确病因后进行针对性治疗。1.不良生活习惯:如果男性长期熬夜、酗酒等,可能会导致体内激素水平紊乱,从而影响到精子的质量。建议患者平时注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠时间。同时还要注意饮食健康,多吃一些富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需的营养,有利于身体健康。2.生殖系统感染:如果男性存在生殖系统感染的情况,比如前列腺炎、睾丸炎等,在炎症的刺激下也会影响到精子的质量。此时可以在医生指导下服用抗生素类药物进行抗感染治疗,比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。必要时还可以通过手术的方式进行治疗。在日常生活中要注意个人卫生,勤换内裤,并且每天用温水清洗私处。另外还要养成良好的生活习惯,避免频繁手淫。