香菇滑鸡的热量一般是147大卡,要注意适量食用。香菇滑鸡通常是用鸡腿、香菇等原材料制作而成的食品,含有碳水化合物、优质蛋白质、维生素B2、氨基酸、脂肪等营养成分,具有促进新陈代谢、补充营养、提高免疫力等功效。通常情况下,100克香菇滑鸡里面大约含有147大卡的热量,在平时需要注意避免过量食用,如果食用过多,可能会对胃肠道黏膜造成刺激,加重胃肠道的负担,从而引起腹胀、腹泻、腹部疼痛等不适症状。同时,减肥者避免大量食用,以免影响减肥效果。日常生活中要养成良好的饮食习惯,避免出现挑食或者偏食的情况,也要注意适当进行体育锻炼,比如打太极拳、打篮球、散步等,有利于提高人体的抵抗力。如果出现不适反应,建议及时去正规医院就诊。