糖尿病人喝什么粥最好
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糖尿病人喝什么粥最好
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病是各种原因引起的胰岛素分泌不足或者身体对胰岛素不敏感而引起的血糖升高，典型的糖尿病症状有多吃、多喝、消瘦乏力。当然半数的糖尿病患者没有典型的症状。特别是二型糖尿病患者，有些体型还比较肥胖。这种情况首先要明确诊断，化验空腹血糖、糖化血红蛋白、果糖安、空腹或餐后胰岛素来明确糖尿病的类型和程度。治疗方面，首先要进行饮食控制，少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜和含糖低的水果，其次要多运动控制体重，在此基础上配合口服降糖药或胰岛素将血糖控制在合适的范围，是以糖尿病人喝什么粥最好?从控制血糖的角度讲。各种粥都会引起血糖升高过快，所以糖尿病患者。不适合喝粥，当然喝一些青菜粥，由于其中的糖分含量比较少，对血糖的控制有比较好的效果，所以喝点青菜粥还是可以的。
