神经官能症和忧郁症是什么
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神经官能症和忧郁症是什么
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
根据目前这种叙述的症状描述，首先考虑可能是因为跟自己最近的情绪变化有很大的关系，但是不要过分在意自己的情绪。建议最好可以先尝试进行心态的调理，调整一下自己的情绪方面的问题，让自己的心情变得舒畅起来，尽量减少焦虑情绪的出现。此外，建议最好可以去当地正规的三甲医院神经内科就诊，来排除一下身体是否存在其他的疾病。另外，如果身体上没什么其他重大的疾病的话，那就不要太再意这件事情，学会心理放松。多参加户外运动，特别是有氧运动。
