中风心烦易怒日常如何注重饮食
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中风心烦易怒日常如何注重饮食
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
根据您的描述，考虑是患有中风，会出现头痛头晕，口角歪斜、流口水、说话费力、丧失意识等现象，有这些症状的，要及时治疗，同时建议日常要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以增强机体免疫力，有助于恢复，水果可以选择梨、橙子、苹果等，蔬菜的话像一些绿叶青菜以及西红柿、黄瓜等都是不错的，还应选择一些五谷杂粮，奶类、豆类、精肉的摄入，保证营养全面，千万不要吃一些刺激性的食物，如辛辣、油腻、高盐、高胆固醇的食品，最后要养成一个好的生活习惯，规律作息，病情反复时要及时就医。
