想要减肥成功有什么方法？
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想要减肥成功有什么方法？
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张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
看您的叙述，目前是怀孕期。这个时候不可以节食的。节食需要有压制饮食，增强活动。您正在怀上期间，这样是不可以的，否则对胎儿有影响。建议您在这段时间多吃新鲜蔬菜和水果，适当口服碳水化合物。饭后三十分钟多去户外走一走。这样体重就绝不会增强太多。
