患上牛皮癣的朋友往往都深受疾病困扰,并且牛皮癣顽固易复发,治疗过程漫长。患者朋友都希望能够快速有效的治愈牛皮癣,早日恢复健康。治疗过程中除了药物治疗外,医生也会要求患者注意提高自身疾病抵抗力,加强锻炼。运动作为一种增强身体素质,提高身体免疫力最积极有效的手段之一,对牛皮癣的治疗也是有促进作用。但很多患者为了追求快速治愈,在锻炼时往往急功近利,而导致进入误区,不仅没起到辅助治疗效果,反而加重病情。银屑病患者不要暴饮暴食,或者饥一顿饱一顿的,更不要偏食,要做到饮食合理,营养全面,改变不合理的饮食习惯,少吃高脂肪、高胆固醇的食品,不吸烟,不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益,银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品,对银屑病有促进皮损消退的作用。