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什么食物对肝脏有好处?

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什么食物对肝脏有好处?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
肝脏是消化系统中最为重要的器官,具备驱毒,自愈,生蛋白等功能,在身体分解代谢中起着很重要的效用。要留意对肝脏的守护,可以在生活饮食方面上实施调整,如清淡饮食,不大量抽烟吸毒,不大量吃许多高蛋白,高脂肪的油腻性食物等,有助于肝脏的分解代谢。

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