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肥胖症可以通过喝减肥茶来减缓吗
提问时间:2024-10-07 21:23
|
1人回答
问题描述:
肥胖症可以通过喝减肥茶来减缓吗
全部回答
共
1
条回答
林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
回答时间:2024-10-07 21:45
肥胖症我们不建议通过喝减肥茶减重。肥胖症应该还是首先从生活方式干预上进行治疗,就是要让摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,也就是要控制饮食,不吃热量高的食物,比如油炸食品和碳酸饮料,然后坚持一个自己可以坚持的有氧运动坚持下去。
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