腰椎间盘突出症的产生原因主要是腰椎自身的退行性变以及外伤、劳损或者不正确的坐姿等综合因素引起的。随着年龄的增加,腰椎会出现退行性的改变,椎间盘组织的水分会出现了丧失、脆性增加,当受到外伤劳损等因素的刺激下,其外层的纤维环会破裂,髓核组织压迫神经或者椎管就会导致椎间盘突出的情况发生。大部分的椎间盘突出表现为腰疼和下肢的放射痛,当出现椎间盘突出以后,要避免长时间弯腰和过度扭腰,经常睡硬板床来保持腰椎的生理曲度。另外,也可以做一做针灸、拔罐、艾灸、口服一些消肿止痛和营养神经的药物,大部分症状能够得到缓解。部分严重的椎间盘突出可以采取手术来解除神经的压迫、促进腰部和下肢功能的改善。