脚踝扭伤了怎么消肿最快
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脚踝扭伤了怎么消肿最快
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
踝关节出现了扭伤，由于早期可能会有组织，韧带的损伤造成了出血，引起了肿胀疼痛，甚至皮下淤青淤紫的这种症状。建议制动，冷敷，抬高患肢，以利于肿胀的消退。急性期过去以后，可以适当的给予热敷，但是同时要制动，避免过多的活动，必要时可以口服脱水药物，以利于肿胀的缓解。
