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得了痛风,能喝冷饮吗

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得了痛风,能喝冷饮吗

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
得了痛风是否能喝冷饮,这个问题还真得看具体情况。简单来说,如果你正处于痛风的急性发作期,最好还是别碰冷饮。不过,如果你在间歇期或者慢性缓解期,适量喝点冷饮通常是没问题的。
1、急性发作期不建议喝冷饮:痛风是一种由嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍引起的疾病,表现为高尿酸血症。当痛风进入急性发作期时,关节炎和痛风石等症状会变得明显,此时体内有大量尿酸盐结晶。这些结晶会刺激局部组织,导致疼痛。而冷饮中的糖分和水分可能会增加肾脏的负担,不利于病情的恢复。所以,在急性期,还是忍一忍,别喝冷饮。
2、间歇期或缓解期可以适量喝:如果你的痛风处于稳定期或者症状已经缓解,适量喝点冷饮是可以的。但是要注意,别喝太多,以免对胃肠道造成负担,引起腹胀或腹泻等问题。
日常生活中,保持良好的饮食习惯是关键。要尽量避免高嘌呤食物,比如海鲜和动物内脏。同时,定期复查也是必要的,这样可以及时了解病情的进展。痛风患者在饮食和生活习惯上多加注意,才能更好地控制病情,享受生活。

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