生理性乳腺肿大会随着体内激素水平的稳定逐渐消退,大多数情况下无需特别治疗。
这种情况多见于青春期的青少年,尤其是男孩,主要是由于体内雌激素和雄激素比例失调引起的。新生儿和孕产期女性也可能出现短暂的乳腺肿大,是因为受到母体、胎盘或自身激素的影响。
乳腺肿大通常在几个月到一年内逐渐消退。在此期间,可能会感到轻微胀痛,但通常不会有严重症状。若伴随明显疼痛、肿块逐渐增大或有异常分泌物等情况,则需要额外关注。
平时要保持良好的生活习惯,比如均衡饮食、规律作息、适当锻炼,避免摄入过多含激素的食物。如果乳腺肿大持续超过一年或症状加重,建议及时就医以排除病理性原因。