如果您最近感觉胃部不适,可能是由于胃酸过多引起的。虽然您之前已经服用了药物缓解症状,但现在仍然感到不舒服的话,建议您采取以下措施:1.饮食调整:避免食用辛辣、油腻和刺激性食物,如辣椒、咖啡、酒精等。增加摄入高纤维的食物,例如全麦面包、水果和蔬菜。2.小餐多频次进食:尽量保持每天5-6餐的小餐频率,并在每餐之间间隔3-4小时。这样可以减少胃液分泌并减轻胃部负担。3.控制情绪:情绪波动可能会导致胃酸分泌增多。尝试放松身心,进行深呼吸或冥想练习来控制情绪。4.药物治疗:如果上述方法无法改善您的症状,请咨询医生是否需要进一步的药物治疗。医生可以根据具体情况为您开具适合的抗酸药物或其他治疗方法。请注意,以上建议仅供参考。如果您的症状持续存在或加重,请及时就医寻求专业帮助。