通常情况下,如果宝宝出现舌苔厚、发白的情况时,可以通过饮食调理和药物治疗进行改善。具体分析如下:1.饮食调理:当宝宝身体受到风寒侵袭后可能会导致体内湿气过重,从而引起舌苔变厚且呈白色的现象发生。此时家长可以给宝宝适量食用一些红豆薏米粥来缓解症状。2.药物治疗:如果是因为脾胃虚弱引起的上述情况,则可以在医生指导下服用小儿健脾散或醒脾养儿颗粒等中成药来进行调理,在服药期间要避免吃生冷及辛辣刺激性食物,以免影响到病情恢复。同时也可以遵医嘱使用藿香正气水或者保济丸等药物进行辅助治疗。在日常生活中要注意做好保暖工作,避免着凉加重不适感。若通过以上方法无法得到明显好转,建议及时就医检查并积极配合医生对症治疗。