一般来讲,21岁平胸不能长了。女性在进入青春期后,卵巢会逐渐发育,并分泌雌激素和孕激素,促进乳腺管以及腺泡的发育,乳房会逐渐隆起,并且乳晕以及乳头会逐渐增大。通常到18岁左右生殖系统基本已经发育成熟,乳房也就基本定型了,不会再出现发育的情况。平胸的原因有很多,遗传因素是影响胸部大小的一个重要因素,如果母亲的胸部较小,孩子也可能会出现同样的情况。如果青春期营养摄入不足,也可能会影响胸部的发育。胸部大小并不影响女性的生育和哺乳能力。建议女性平时生活中要穿戴合适尺寸的内衣,避免穿过紧的内衣或过于紧身的衣物,避免胸部受到压迫或束缚。饮食要注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、脂肪和微量元素的食物,可以补充能量,促进胸部发育。对于胸部发育异常或有不适感的女性,建议定期进行乳腺检查,以确保胸部健康。