吃了荔枝胃疼,可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。建议患者在日常生活中注意饮食均衡,避免食用过多刺激性食物。一、一般治疗1.适当运动:如果吃荔枝后出现胃痛症状,可以进行适当的活动来促进胃肠蠕动和消化吸收,如散步等,有助于减轻不适感。2.喝温水:也可以通过饮用适量的温水稀释胃酸,减少对胃黏膜的刺激,从而缓解疼痛。二、药物治疗若上述方法无法有效改善胃部不适的症状,则需要及时就医,在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物,以及多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药进行治疗。还可以通过按摩、热敷等方式辅助缓解症状。若情况严重或持续时间较长,请尽快就医。