一般正常情况下备孕,最好同房后平卧半个小时,如果是子宫后位,希望同房后把屁股用枕头垫高,然后躺半个小时,这样就足够了。如果不备孕,建议每次同房后要尽早去上厕所小便,这样尿液可以冲洗尿道口这些细菌,减少女性患尿路感染的机会。女性的尿道非常短,所以出现尿路感染的机会非常容易,特别是在抵抗力低的情况下。如果同房的情况下,尿道口会积聚很多细菌,所以如果小便就可以把这些细菌都冲掉,对以后减少感染非常有好处,这是一种非常常见的一种保健的方法。但是,如果备孕了,尽量不要马上就上厕所,要尽量着躺一会,让精子有个机会爬到宫腔里去。