孕妇吃色素的东西一般不会染到胎儿,但是要控制好量,不建议吃太多,避免产生不良影响。孕妇在平时要注意合理饮食,平时可以少量吃色素东西,对于胎儿并不会造成太大影响,通常不会染色到胎儿,因此不必有过多担心,但是在平时要做到营养均衡全面,可以多吃富含维生素和蛋白质食物,提高自身免疫力,有利于胎儿生长发育。如果孕妇在平时长期过量吃色素东西,色素在植物中提取,是一种人工合成色素,主要是煤焦油中分离出来的苯胺染料为原料制成,天然色素是从植物中提取的,含有毒素,可能会对胎儿造成不利影响,甚至还有可能会影响到胎儿生长发育,导致胎儿畸形,要养成良好生活习惯,避免长期吃含色素食物。妊娠期间需要定期到医院做检查,观察胎儿生长发育情况,出现异常情况,要及时配合医生治疗。另外还要注意休息,保证足够睡眠时间,减少长时间熬夜。