通常情况下,如果5岁的女孩3-4天才排一次大便,并且没有其他不适症状,则可能是正常的生理现象。但如果伴随有腹胀、哭闹不止等异常情况时,则考虑是便秘导致。正常情况下,儿童的大便是1周2~3次左右,而有些宝宝可能由于饮食习惯或生活习惯不同,会出现几天不排便的情况。若无明显不适感,一般不需要特殊处理,在日常生活中可以适当增加饮水量和蔬菜水果摄入来改善这种情况。但若是伴有明显的腹部疼痛以及呕吐等症状出现,则需要及时就医检查治疗。建议家长在平时要多注意观察孩子的身体变化,同时也要调整好孩子的生活作息时间,避免长时间熬夜或者是过度劳累,以免影响到生长发育。此外还要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等等,能够促进胃肠道蠕动帮助消化吸收。必要的情况下也可以遵医嘱服用乳酸菌素片或者双歧杆菌三联活菌散进行调理。