三个月宝宝贫血可以通过调整饮食、服用药物等方式进行治疗,但需要在医生指导下进行。一、非病理因素1.调整饮食:如果宝宝平时摄入的营养元素不足或者吸收不良,可能会导致体内缺乏铁元素和叶酸等造血原料。建议家长及时给宝宝补充富含铁元素的食物,如猪肝泥、蛋黄泥等,并且要保证每天充足的饮水量,以促进身体的新陈代谢。二、病理性因素1.服用药物:如果宝宝是由于缺铁性贫血引起的上述症状,则可以在医生指导下使用右旋糖酐铁口服液、维生素B12片等药物进行治疗。如果是巨幼红细胞性贫血,则可以遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物进行改善。除此之外,还可以通过日常调理的方式进行处理,比如适当晒太阳、注意休息等。若出现其他不适,应及时前往医院就诊治疗。