腰肌劳损采取什么卧位
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腰肌劳损采取什么卧位
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
腰肌劳损是指腰部肌肉受到损伤或过度使用，引起的疼痛和不适。对于腰肌劳损的患者，选择合适的卧位可以缓解疼痛和不适，那么腰肌劳损采取什么卧位呢？以下是几种适合的卧位：1.仰卧位：仰卧位可以使脊柱处于中立位置，减轻腰部的压力和张力，适合腰部酸痛的患者。2.侧卧位：侧卧位可以缓解腰部压力，减轻腰部疼痛，尤其适合腰椎间盘突出患者。3.俯卧位：俯卧位可以减少腰部的张力和压力，适合腰部肌肉劳损的患者。以上内容就是对腰肌劳损采取什么卧位的阐述，建议患者要及时治疗。
