13岁来月经一般情况下是正常的。正常女性的初潮年龄为12-16岁之间,如果超过16岁还没有出现月经初潮,则需要及时就医检查。一、原因13岁的女孩正处于青春期,身体各个器官都在快速发育中,卵巢功能也逐渐完善,子宫内膜也会发生周期性的变化,在雌激素的作用下会出现脱落的现象,从而形成月经。二、影响因素1.遗传:父母双方或一方的生殖系统异常,可能会导致女儿在13岁时出现月经提前的情况。2.营养不良:平时饮食不当或者挑食等都会引起营养不良,会导致体内的内分泌失调,从而影响到月经的规律性。三、注意事项建议患者注意经期卫生,勤换卫生巾和内衣裤,以免细菌滋生引发妇科炎症。同时还要注意休息,避免过度劳累以及剧烈运动,以免加重不适症状。若期间出现明显不适时,还需及时就医诊治,以免延误病情。