临床上并没有明确说明无花果需要煮多久才能起到治疗作用,但一般建议患者将无花果洗净后放入锅中加水煎煮15-20分钟即可。如果想要达到较好的疗效,则需遵医嘱服用。无花果味甘、性平,归肺经和脾经以及胃经等部位,具有清热生津的功效,并且还能够润肠通便,在一定程度上还可以用于缓解便秘的症状。另外也可以辅助改善咽喉肿痛的情况,对身体有一定的好处。对于内火旺盛引起的口舌干燥也有效果,可以适当吃一些无花果进行调理。但是食物并不具备药物的作用,因此无法直接用来治疗疾病或症状。若存在上述不适症状,应及时就医完善检查并积极接受规范化的治疗措施。此外在日常生活中还要注意饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥或者是软面条等,少吃辛辣刺激油腻的食物,以免加重病情的发展。同时也要避免过度劳累,保证足够的睡眠时间,养成良好的生活习惯。