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腰间盘颈椎病锻炼方法

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腰间盘颈椎病锻炼方法

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
正确的、科学的锻炼方法为取坐卧位挺胸抬头,双上肢自然下垂,将头部尽量向上抬起,仰视上方3分钟左右,将头归原位,尽量将下颌向胸部贴近,贴近后坚持3分钟左右抬起。通过科学的、正确的锻炼方法,可有效改善颈椎病的临床症状或预防颈椎病的发生。在锻炼过程中所有动作要缓慢进行,不要用力过猛以免发生颈部肌肉的损伤。

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脑寄生虫病在临床上有不同的病种,不同的病种其临床表现是不一样的,比如脑肺吸虫病,本病可先出现腹痛、腹泻、食欲不振、乏力、低热等非特异性症状,或者咳嗽、咳铁锈色痰、胸痛等肺部症状,神经系统症状反而出现的比较晚,患者常出现阵发性剧烈头痛、呕吐、视物模糊等,颅内压增高的表现、瘫痪、感觉障碍、偏盲、共济失调等破坏性症状,以及癫痫、幻觉等刺激性表现,也可伴有发热、畏寒、脑膜刺激症等症状和体征。比如脑血吸虫病,如果是急性型,可以表现为发热、畏寒、头痛、呕吐、定向力障碍、意识障碍、运动障碍、抽搐、脑膜刺激征等,严重者可昏迷。如果是慢性型,主要症状有癫痫发作,也可出现颅压增高症状,比如头痛、恶心、呕吐、视物模糊等。部分病人还可出现脑卒中、偏瘫、失语,甚至昏迷等。所以脑寄生虫的临床表现最主要需要依据具体是哪种寄生虫感染而定。