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减肥
尿酮减肥法是怎样的?
提问时间:2024-07-30 13:38
|
1人回答
问题描述:
尿酮减肥法是怎样的?
全部回答
共
1
条回答
林丽丽
桂林南溪山医院
副主任医师
回答时间:2024-07-30 14:25
生活中很多正在减肥的人比较关心的是自己的体重降没降下来,而却忽视了自己的体脂和体型,尿酮是指脂肪分解过程中尿液中释放的酸性物质。尿酮减肥法是使用试纸检测尿液中的脂肪代谢物。谈到减肥,对于身上的脂肪并不是一天两天形成的,是长时间的积累才形成的。脂肪燃烧的产物主要是酮。如果尿液中有酮产物,纸张的颜色会逐渐从浅色变为紫红色。颜色越深,尿液中酮体越多。因此,减肥效果越明显。想要减肥的话,少吃高脂肪高糖分的食物,因为高脂肪高糖分是减肥的大忌。
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