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挑食厌食该怎么办?
提问时间:2024-06-28 18:20
|
1人回答
问题描述:
挑食厌食该怎么办?
全部回答
共
1
条回答
竺平
江苏省中医院
副主任医师
回答时间:2024-06-28 18:51
根据我们的经验可以知道,小孩子如果有挑食厌食的情况,要注意观察有没有出现消化不良,腹胀症状,大便大都40多分钟,可以通过口服肠道益生菌来进行用药治疗。同时还要做个微量元素检测来了解有没有出现微量元素的缺乏,如果缺锌的话,可以采用口服补锌的药物来进行用药治疗,平时也要注意均衡营养,多吃新鲜瓜果。家长应该注意是否自己做的饭菜符合孩子的胃口,比如味道欠缺,或者烹饪技巧不对。为了自己的孩子,家长可以先提高自己的厨艺,同时注意营养均衡搭配。切记零食绝对要少吃,尤其饭前!
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橘子本来是可以开胃的,橘子内所含大量的有机酸,是可以协助吸收的。有胃病的人,在被有机酸实施打击,可能会使病情放柔,并有利于胃病的康复,所以说要少吃橘子。建议刺激性的、酸性的食物,不要吃或者少吃。饮食的量跟胃的工作量和压力有很大的关系,尽量少食多餐,有规律的排便。饮食的温度也不要忽冷忽热,对胃的打击是很大的。饮食还是以常温为基础,辛辣刺激性的食物,对胃黏膜的伤损是很大的。不要饮酒,饮酒也会对胃黏膜引来很大的伤损。主要就是清淡,规律的饮食,留意歇息。
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