腰椎间盘突出要注意
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腰椎间盘突出要注意
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
对于腰椎间盘突出患者，避免睡软床，建议平卧硬板床休息，生活中要特别注意，不要让腰部受凉，不要久坐，避免弯腰负重及重体力劳动，不要过于劳累。如果腰痛症状比较明显，影响了患者的正常生活和工作，可以进行局部的热敷、理疗、按摩、针灸。
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