经常性便秘的危害是什么？
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经常性便秘的危害是什么？
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
经常性便秘，也就是我们常说的习惯性便秘，尤其是老年人，胃肠功能变弱，肠蠕动减慢或者是长期吃辛辣刺激性食物等原因都可以引来便秘，经常性便秘容易引来吸收功能变弱，食欲不振等危害，所以留意多喝水，多活动，饮食要清淡，以防大便便秘。需要声明注意建议要放松性情，平时避免熬夜，多食新鲜的水果蔬菜，加强营养。
