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肥胖者冠心病患病率高吗

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肥胖者冠心病患病率高吗

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
肥胖者冠心病患病率比较高。肥胖是冠心病的危险因素之一,同时肥胖人群中高血压、高血糖、高血脂的比例也很高,这三者也是冠心病的危险因素。但可以干预以上的危险因素,即冠心病是可以预防的。为了预防冠心病,肥胖人群应监控自身的体重,控制平常饮食中淀粉类物质和油脂类物质的摄入量。增加水果、蔬菜等膳食纤维的摄入量,做到少油、少盐、高蛋白。同时,在日常生活中养成良好的锻炼习惯,戒烟、戒酒,不要熬夜,保持健康的生活作息,保持良好的精神状态。

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