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慢性浅表性胃炎饮食

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慢性浅表性胃炎饮食

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
浅表性胃炎的食谱,主要吃些清淡,易消化,富营养的食物,像小米粥、山药粥、养胃粥、鸡蛋汤、软面条、软面片、鸡蛋羹、瘦肉,还有一些新鲜的蔬菜和水果,一定不能吃辣椒、胡椒、生姜蒜、麻辣烫、烧烤、冰镇饮料,还有核桃,这些食物容易刺激胃黏膜,加重胃炎的症状,还要注意吃饭规律,一定不能暴饮暴食,要少吃多餐,细嚼慢咽,饭后适当活动,促进胃肠蠕动,有利于消化。

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