首页 > 妇产科 > 妇科

调理绝经期综合征有哪些

| 1人回答

问题描述:
调理绝经期综合征有哪些

全部回答
1条回答

于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
更年期综合症可以采用食疗法,多吃桂圆,桂圆有安神的效果,桂圆中含有镁,钙,通过共同作用,可以达到放松肌肉和神经的效果,从而使身心放松,避免紧张不安同时建议放松心情,平时避免熬夜,多吃新鲜蔬菜水果。

最新回答