怎样可以防范近视加深
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怎样可以防范近视加深
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于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
您的这种情况在平时的时候要惯良好的用眼习惯，防止长时间用眼，用眼间歇，可以做眼保健操，在日常生活中要多排便含胡萝卜素丰富的食物，比如说胡萝卜，玉米等等。防止在光线过暗或者是过强的环境中创作读书，防止长时间看电视，玩手机，动用电脑。特别注意尽量减少使用手机电脑等刺激眼睛的电子产品的时间，平时也可以适当的选择一些眼药水来缓解一下病情。
