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平时需要不断的补钙吗

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平时需要不断的补钙吗

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
平时需要补钙,是否要根据患儿的情况和自身身体状况,如果出现骨质疏松或者是缺钙的现象,这种情况是可以进行补钙的,如果身体健康没有出现这种情况是不需要补钙的,如果出现骨质疏松补钙的时候,也需要同维生素d同时服这种情况有利于钙的吸收。日常想要补钙,可以多吃一些含钙的食物,比如常见的一些虾皮,牛奶,还有一些海产品,都有一定的钙元素,都可以起到补钙的作用。

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