5个月的宝宝一般不建议睡凉席。因为此时宝宝还比较小,身体各个器官还没有发育完善,在睡觉时如果受凉可能会导致感冒、腹泻等疾病发生。1.感冒:由于5个月的宝宝年龄较小,对外界环境适应能力较差,而凉席较凉,如果在此期间让其睡凉席,则会导致腹部着凉,从而引起腹痛、流鼻涕等症状出现。家长可以在医生指导下给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒、复方福尔可定口服溶液等药物进行治疗。2.腹泻:在日常生活中,如果将凉席放在室外,或者长时间没有清洗凉席,上面会有很多灰尘以及细菌,当宝宝接触后就会对胃肠道造成刺激,从而引发腹泻的情况。家长可在医生指导下使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。还有其他原因引起的上述症状,如消化不良等。所以为了避免病情加重,建议家长及时带宝宝去医院就医,以免延误病情。平时还要注意做好保暖措施,避免着凉。