月经不调吃什么食品可以调月经
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月经不调吃什么食品可以调月经
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尹慧 河南省中医药研究院附属医院 主任医师
引来月经不调的原因许多，需要有去医院做个性激素六项检查和B超仔细检查看一看，根据仔细检查结果考量动用具体的药物调养。月经不调平时留意不要过度操劳，防止着凉，另外留意不要吃辛辣刺激性的食物以及冷凉的食物，留意作息规律，不要加班。月经量少可以多吃些补气的食物。需要声明注意平时注意外阴清洁，穿棉质宽松内裤，性生活次数不要太频繁。
