可能是突然站起后,大脑供氧供血不足引起的。尽量少蹲,或蹲后慢慢站起就行了。蹲时间久了,站起来会头晕眼花’,可能是‘体位性低血压’引起的症状【因为人在保持一个姿势过久以后血压会维持在一个稳定状态,当您突然起身或站立时,血压没有及时升上,会导致大脑暂时缺血,出现头晕现象),如果是这样,没有问题,这不是病,只要自己平时注意就行了。‘手脚冰凉,面色暗,黑眼圈重’,病因很多:有可能是脾肾阳虚(可服:参苓常规药物丸、附子常规药物等);或者您没有休息好,或者是其它疾病引起,,,不管怎么样,您吃一点常规药物补血也是可以的;但是我建议您最好到医院看医生,这样能明确病因,以对症治疗。