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经常泡脚可以缓解宫寒吗

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经常泡脚可以缓解宫寒吗

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
经常泡脚可以缓解宫寒。女性宫寒主要是因为子宫虚寒而导致身体怕冷,月经颜色偏暗以及月经不规律等现象。只是单纯泡脚可以起到改善局部循环,并且带动身体各项机能的作用。如果想要泡脚效果最大化,也可以采取一些温性、驱寒的药物一起进行,这样可以让泡脚的作用最大化。想要改善宫寒的患者,泡脚时一定要避免空腹。因为在泡脚过程中会消耗过多的热量,如果糖原储存量较少时,就很容易诱发血糖过低,从而造成休克等症状。

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