地中海贫血宜与不宜的饮食要注意什么？
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地中海贫血宜与不宜的饮食要注意什么？
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
地中海贫血应留意饮食中健康饮食的原则，高热，高脂肪，刺激性食物不适合食用。禁食或少食时，中医观点辛辣，浓稠，太过油腻，感冒和不洁。留意均衡饮食。鸡肉，牛奶和鸡蛋等营养食品可以吃得更多。鸡蛋，牛奶，鱼，瘦肉，虾和豆类也可以食用。需要声明注意适当走动，避免着凉受风，保证足够的睡眠。
