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患上跟腱炎还能进行运动吗

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患上跟腱炎还能进行运动吗

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
跟腱炎是跟腱及周围的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时遭受劳损,发生部分纤维撕裂、充血、水肿、纤维变性,甚至钙化等,以局部疼痛,足跟不能着地,踝关节背伸疼痛加重等为主要表现的无菌炎症性疾病。腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症,恢复肢体功能,可以局部热敷或理疗,下肢抬高促进血液循环,可以较快的恢复。如果经常的走路,恢复可能会慢一些的,少走路,避免用力等。药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等。对于一些患者,类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用。若以上方法无效,可以考虑手术,行狭窄腱鞘切除。到专业的医院系统检查看看,局部打封闭可以缓解疼痛,需辅以其它治疗,并避免反复封闭引起跟腱断裂。确诊后积极进行治疗,可以通过局部药物注射治疗看看。

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