超重患者的饮食注意
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超重患者的饮食注意
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臧金萍 郑州人民医院 主任医师
超重患者的饮食：1、每日的摄入能量要减少；2、适当地控制主食量的摄入，如我们常吃的面条、米饭、馒头、包子、蛋糕等这些食物，把它减少1/3的量来换回蔬菜、水果、菌类等这些营养价值高，能量不高的食物；3、饮食做到粗细搭配。杂粮类食物能够占到一到二两，因为粗粮类的食物富含有丰富的膳食纤维，可以增加胃的饱腹感，同时增加肠道的蠕动，有利于我们帮助预防便秘，减少了肠道废物的吸收；4、改变进餐顺序，避免随意地加餐。
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肛周脓肿术后应该注意以下几方面:1、避免用力，术后平卧6小时，避免不必要的剧烈活动，密切观察切口出血的情况，有的患者接受了传统肛周脓肿手术，由于术后创面容易渗血或结扎线脱落导致出血，所以患者要注意在排便或打喷嚏时不要太用力，避免发生出血;2、饮食方面，一般术后6小时禁水、4小时禁食，初次进食时应进流质、易消化、清淡有营养的食物，避免生冷油腻的食物，术后第二天可正常饮食，但要以高蛋白、低脂肪为主，尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物;3、伤口护理，术后48小时排便后首先要清洗伤口，清洗伤口可用中药熏洗坐浴，坐浴完后专科换药;4、疼痛方面护理，术后出现疼痛必要时可口服或外用止痛药;5、要养成按时排便的习惯。
