孕妇能喝纯牛奶吗
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我总是有恶心的情况，检查以后发现是怀孕了，所以我特别的注重饮食，孕妇能喝纯牛奶吗?
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
孕妇通常可以喝纯牛奶。纯牛奶当中含有的营养成分比较丰富，比如有很多的钙元素或者是蛋白质，通常能够促进胎儿发育，而且还能够预防孕妇怀孕期间腿抽筋的现象，不会有影响。怀孕期间也要注意保持健康的饮食习惯，需要注意保证食物的多样化以及营养均衡，而且还需要定期到医院做产检，能够促进胎儿健康发育，并且在怀孕早期的时候还要注意补充叶酸。
